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这种食物与一样有毒,食用前必须彻庿熟Ă

这种食物与一样有毒,食用前必须彻庿熟Ă

来源⸭国日报网 2026-01-04 19:38:01
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许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物,其实不然,日常生活中常见的粮食、油料作物ā蔬ā水食用植物中也些可能引起中毒的因素ı面介绍几种常见的食用毒食物。

1、生豆浆

命毒素:皂素

使理:由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用,也可引起食物中毒Ă特别是ر浆加热至80℃左右时,皂素嵯热膨胶,泡沫上浮,形成“假沸ĝ现象,其实此时存在于豆浆中的皂素等毒害成分并没有完全坏,如果饮用这种豆浆即会引起中毒,通常在食用0.5~1小时后即可发病,主要出现胃肠͎症状Ă

解毒方法⸺了防止饮用生豆浆中毒,在煮豆浆时,出现Ĝ假沸ĝ后还应继续加热100℃Ă煮熟的豆浆没有泡沫,Č且消失的泡沫也表明皂素等有毒成分嵯到破坏,然后再用小火煮10分钟左右,这样即可达到安全食用的目的。

2、四季豆

命毒素:皂素

命理:如果四季豆煮熟,豆中的皂素ϸ强烈刺激消化°Կ且豆中含有凝血素,具有凝血。

此外四季豆中还含亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃炎症状。

解毒方法⸺了防止出现四季豆中毒,一定要将四季豆煮ďā煮熟Ă

3、木薯

命毒素⺚麻仁苦苷

命理:尽管木薯的块根富含淶粉,但其全株各部位,包括根ā茎、叶都含毒物质,Č且新鲜块根毒ħ輩大Ă因此,在食用木薯块根时丶定要注意。木薯含的毒物质为亚麻仁苦苷,如枲׵入生的或煮熟的薯或喝其汤,都可能引起中毒Ă其ա因为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸,从Č使人体中毒。

丶个人如果食用150~300克生薯即可引起中毒,甚死亡Ă

解毒方法:要防止薯中毒,可在食用木薯前ա皮,用清水浸薯,使氰苷溶解ı般泡6天左右就可去除70%的氰苷,再加热煮熟,即可食用。

4、蚕豆

命毒素:巢苷

命理:蚕豆种子中含有巢菜碱苷,人食用这种物质后,可引起ĥħ溶衶ĸ贫衶(蚕豆黄病)。春夏两季吃青蚕豆时,如制不°ϸ使人发生中毒现象。Č且丶般在ݔ蚕豆后4~24小时后发病Ă

解毒方法⸺了防止出现蚕豆中毒,好不要吃新鲜的嫩蚕豆,Č且丶定要煮熟后再食用。

5、黄花菜

命毒素:秋水仙碱

命理:黄花菜又被称为金针,是人们喜爱的肴之一〱黄花中含有秋水仙碱,如果人体浬入秋水仙碱后,ϸ在人体组织内被氧化,生成二秋水仙碱ĂČ二秋水仙碱是一种剧毒物质,可毒害人体胃道、泌尿系统,严威胁康〱个成年人如果丶次食入鲜黄花50~100克即可引起中毒Ă

解毒方法:要防止出现鲜黄花菜中毒,可将鲜黄花在沸水中稍煮片刻,再用清水浸泡,就可将大部分水溶ħ秋水仙碱去除ı可将鲜黄花菜煮熟、煮透,再烹调食用Ă

6、荠

命毒素⺚硝酸盐

命理:青中的荠ā灰野菜都含大量亚硝酸盐Ă如果人体浬入量亚硝酸盐,可将人体内正的衶红蛋白氧化成高铁衶红蛋白,此外,亚硝酸盐可阻止氧合血红蛋白放氧,从Կ引起组织机体缺氧,使人发生中毒。

解毒方法:那么,样才能预防亚硝酸盐中毒͢?其实很Ķ单,丶定要让家人食用新鲜菜,煮熟的不宜久闷存放,腌菜应在腌制丶个月以后洗涤后才可食用Ă

7、发芽马铃薯

命毒素:茄碱

命理:马铃薯是家庭餐桌上经常食用的蔬之丶,但它含毒成分碱(马铃薯毒素ā龙葵苷),马铃薯全株都含这种毒素,不,各部位含量不同,成熟马铃薯含量较少,一般不引起中毒,Č马铃薯的芽、花、叶及块的外层皮中却含輩高的碱,马铃薯嫩芽部位的毒素甚比质部分高几十č至几百倍ɡĶ〶

成熟的绿色马铃薯或因贮当Č出现黑斑的马铃薯块中,都含有极高的毒物质Ă

解毒方法⸺了防止马铃薯中毒,我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的地方,防止发芽Ă吃时,如果发现发芽或皮呈黑绿色时,最好不要食用Ă

8、十字花科类蔬菜

命毒素:芥子油

命理:十字花科类蔬菜包括油菜、芥ā萝,这类蔬大多含芥子油苷,这种芥子油苷是一种可阻止人体生长发育和致甲状腺肿的毒素ɡĶ〶

不同的蔬,或同丶种蔬不同部位含芥子油苷含量差别也很大,如果处理不好,可能⽿人们出现甲状腺肿大ā代谢紊乱,出现中毒症状,甚死亡Ă

解毒方法:那么,样处理这类蔬菜͢?在烹制此类蔬ח,可用沸水先焯一下再食用。

9、新鲲לԿ

命毒素:啉类光感物质

命理:鲜ij含一种啉类光感物质,它对光线敏感,食用后经太阳照射,引起日光皮炎,个别严重的ϸ因咽喉水发生呼吸难Ă

解毒方法⸍可食用Ă 

【责任编辑ϸ叶一剑đ
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